【九星方位別祐気取りガイド】体質改善・疲労回復を叶える！健康運をUPさせる祐気取り

2025年11月14日 2025年12月19日

kaiuntabi

毎朝、すっきり目覚められていますか？
「病院に行くほどではないけれど、なんとなく調子がすぐれない」
「疲れが抜けにくいと感じることが増えた」
「将来の健康について、漠然とした不安がある」などと言った思いを抱えている方は、決して少なくありません。

こうした感覚は、単なる体の疲れだけでなく、
日々の過ごし方や気持ちの向き、運気の流れを見直すタイミングを知らせているサインとも考えられます。

この記事では、健康そのものを「治す」「改善する」という視点ではなく、
健康への向き合い方や生活のリズムを見直すきっかけとしての「健康運特化の祐気取り（開運旅）」をご紹介します。
方位という視点を取り入れながら、
これからの自分のコンディションを大切にしていくためのヒントを見つけてみてください。

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なかなか改善を感じにくい不調と「祐気取り」を見直す考え方

仕事や家事を頑張っているのに、
「疲れが抜けにくいと感じる日が続く」
「季節の変わり目に体調を崩しやすい気がする」
「食事や休息に気をつけているつもりでも、すっきりしない」と言ったような感覚を抱える方は少なくありません。

こうした状態は、体そのものの問題だけでなく、
日々の生活リズムや気持ちの向き、環境との関わり方を見直すサインとして捉えることもできます。
運気の流れが滞っていると感じるときは、無意識のうちに心身に負荷がかかりやすくなり、
「なんとなく調子が出ない」という感覚につながることがあります。

九星気学に基づく祐気取りは、
このような停滞感を抱えたときに、環境を変え、自分自身の過ごし方や意識を切り替えるきっかけとして活用されてきました。
吉方位への旅を通じて、日常から一度距離を取り、
これまでの生活習慣や休息の取り方を見直す時間を持つことが、結果的に心身のコンディションを大切にする行動へとつながります。

※体調に不安がある場合の祐気取りでは、無理な行動は避け、
宿でゆっくり休むなど、自分を労わる過ごし方を最優先にしてください。
また、医療的なケアが必要な状態や強い体調不良がある場合は、
祐気取りに関わらず、必ず医師や専門家の指示を優先してください。

「健康運」を意識した九星方位の考え方

健康運を意識した祐気取りでは、
「何かを治す」「体を変える」ことを目的にするのではなく、
自分の生活リズムや体調との向き合い方を見直す視点が大切になります。

九星と方位は、体の部位や機能を直接操作するものではありませんが、
どのようなテーマを意識しやすいか、どんな過ごし方に向いているか
といった行動の指針として活用することができます。

健康運を意識する際の「九星」と「方位」の捉え方

自分の状態や今の関心に合わせて、
以下の九星と方位を「意識の向け先」として使い分けてみましょう。

一白水星（北）｜健康運全般を意識したいとき

一白水星は「巡り」や「休息」を象意に持つ九星です。
この方位を意識した祐気取りは、
日々の疲れや生活リズムを見直し、静かに自分と向き合う時間を持ちたいときに向いているとされています。

二黒土星（南西）｜食事や生活の土台を見直したいとき

二黒土星は「土台」「積み重ね」を象意とする九星です。
南西の方位を意識した旅は、
食事の内容や生活習慣など、日常の基本を丁寧に整え直す意識を持ちたい方に向いています。

七赤金星（西）｜楽しみと休息のバランスを意識したいとき

七赤金星は「楽しみ」「遊び」を象意に持ちます。
この方位を意識することで、
無理をしすぎていないか、心と体の余裕を保てているかを振り返るきっかけになります。

八白土星（北東）｜行き詰まり感をリセットしたいとき

八白土星は「変化」「区切り」を象意とする九星です。
北東の方位を意識した祐気取りは、
生活や考え方を切り替えたいと感じているときの節目として使われることが多い方位です

【九星が使えない場合の戦略】 自分の本命星と同じ九星が凶方にあたる場合は、九星ではなく方位を基準にして祐気取りを行うことが有効です。例えば、八白土星の人が八白の九星が巡る方位を使えない場合でも、北東の方位を使うことで、八白の持つ「変化・再生」のエネルギーをしっかり受け取ることができます。重要なのは、専門的な知識に基づき、方位の持つエネルギーを正しく利用することです。

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健康を意識した「祐気取り」の具体的行動ルール

祐気取りは、単なる観光旅行ではありません。
日常から一度離れ、環境を変えることで、自分の生活リズムや心身の状態を見直すための時間として活用されてきました。
そのためには、旅の仕方にも一定の意識と工夫が必要です。

移動距離と滞在時間

一般的に祐気取りでは、
自宅からある程度距離のある場所へ移動し、数日間ゆったりと滞在することが重視されます。
これは、移動そのものと滞在時間を通じて、
日常とは異なる環境に身を置き、気持ちや生活リズムを切り替えるための目安とされています。

現地での過ごし方

現地では、予定を詰め込みすぎず、心と体を休ませることを最優先にしましょう。

その土地の水や温泉に触れ、ゆったりと過ごすことで、
日々の緊張から離れ、リラックスする時間を持つ
旬の食材を使った食事を楽しみながら、
食べ過ぎや刺激の強いものを控え、胃腸に負担をかけない食事を意識する
早めに休み、朝は無理のない範囲で散歩をするなど、
自然な生活リズムを取り戻すきっかけを作る

こうした過ごし方は、健康運を意識した祐気取りにおいて基本となる考え方です。

帰宅後の行動

帰宅後の数日間は、旅で得た気づきを日常に落とし込む期間と捉えましょう。
このタイミングで、

食事の内容を少し見直す
軽い運動やストレッチを取り入れる
就寝時間を意識する

など、無理のない範囲で新しい習慣を取り入れることで、
祐気取りを「ただの旅行」で終わらせず、日々の生活に活かしやすくなります。

凶方位を避け、健康運を高める戦略

健康運を意識した祐気取りでは、
「積極的に使う方位」だけでなく、
無理に使わないほうがよい方位があるという考え方もあります。

九星気学では、凶方位を使うことで
気持ちが落ち着きにくくなったり、生活リズムが乱れやすくなる
と考えられることがあります。

そのため、健康運を大切にしたい時期は、
凶方位を避け、できるだけ安心して過ごせる方位を選ぶ、
というシンプルな判断でも十分です。このことから、

「健康運を高める＝普段から凶方位を使わない」

ということもできるかもしれません。

国内で距離が取れない場合の「海外祐気取り」計画

健康運を意識した祐気取りでは、利用したい方位によっては、国内では十分な距離を取りにくい場合があります。
そのようなときに、選択肢の一つとして海外への祐気取りを検討する考え方もあります。

祐気取りでは「距離」が一つの目安とされており、国内で条件を満たしにくい方位については、
年盤で吉方位となるタイミングに合わせて海外を計画するという方法が取られることもあります。

海外祐気取りは、
何かを変えることを目的にするのではなく、
長期的な視点で自分の生活や行動を見直すきっかけとして捉えるのがおすすめです。
無理のない範囲で、時期や方位を確認しながら計画を立ててみましょう。。

方位エリア	おすすめ地域の一例
北	アイスランド、ハバロフスク（ロシア）
南西	東南アジア（インドネシア、フィリピンなど）
西	インド（南部：チェンマイなど）、スリランカ、上海（中国）
北東	北米（アメリカ、カナダ）

【重要】 月盤だけでなく、吉作用が最大60年続く年盤を併用することで、長期的かつ安定した健康運を手に入れることができます。