【2026年版】高知県で祐気取りする方法｜おすすめスポットとグルメ・モデルコース

潮の香りが運ぶ南国の風。視界いっぱいに広がる青い海と、どこまでも続く山の緑。
高知県は、自然が生きていることを全身で感じられる場所です。
坂本龍馬の志を感じる桂浜、清流・四万十川、そして豪快な郷土料理の数々。
見て、食べて、感じて、心が解き放たれるような高知県への開運旅に出かけてみませんか？

【重要】2026年の高知県における方位の注意点

方位の吉凶は、出発地によって異なります。計画を立てる前に、ご自身の居住地からの正確な方位を確認してください。

• 2026年、愛媛県東部、島根県の東部及び鳥取県西部・広島県の東部と岡山県西部にお住まいの方にとっては、高知県は「暗剣殺・歳破」の大凶方位となります。これらの地域にお住まいの方は、高知県への祐気取りおよび旅行はお勧めできません。
• 高知県が北東・東・南東・南西・西になる地域からの移動で、かつ吉方位になる地域にお住まいの方は、祐気取りが可能です（ただし、祐気取りは、方位の真ん中を目指すため、ご自身で方位をきちんと確認をしてください）。

2026年に高知県が「吉方」となる九星

2026年の年盤で、北東が吉方位にあたる九星は

• 一白水星
• 三碧木星
• 九紫火星 

東が吉方位にあたる九星は

• 一白水星
• 三碧木星
• 九紫火星 

南東が吉方位にあたる九星は

• 三碧木星
• 四緑木星
• 五黄土星
• 八白土星

南西が吉方位にあたる九星は

• 一白水星
• 二黒土星
• 五黄土星
• 六白金星
• 八白土星

西が吉方位にあたる九星は

• 一白水星
• 四緑木星
• 九紫火星
  ※月盤の吉凶も併せて確認し、年盤・月盤が共に吉となる時期を選ぶのが最適です。

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高知で食べたい、ご当地グルメ３選

高知には、海の恵みを豪快に味わえる名物料理がそろっています。
自然の豊かさが、そのまま食文化に息づいています。

カツオのたたき（高知市）
高知グルメといえば外せない一品。藁焼きで香ばしく仕上げたカツオを、薬味とポン酢でいただくスタイルが定番です。
豪快な見た目とは裏腹に、さっぱりとした旨味がクセになる味わいです。

清水サバ（土佐清水市）
黒潮にもまれて育った高知の名産魚。鮮度抜群の状態で刺身や炙りで提供されます。
ぷりぷりとした食感と濃厚な脂が、地酒との相性も抜群です。

田舎寿司（高知県全域）
山間部に伝わる郷土料理で、地元の山菜や野菜を使った素朴なお寿司。
見た目も鮮やかで、どこか懐かしい味わいが。

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高知の名物温泉

海と山の両方に恵まれた高知では、自然に寄り添う温泉地も魅力のひとつ。
湯けむりとともに、土地の風情を感じられる名湯を紹介します。

あしずり温泉郷（土佐清水市）
四国最南端に位置し、太平洋を望む絶景露天風呂が人気。
夕暮れ時、海に沈む夕日を眺めながら温泉に浸かる時間は、まさに贅沢そのものです。

馬路温泉（安田町）
山あいにある静かな温泉地。柚子の香りがふわりと漂う湯が特徴で、旅の疲れをやさしく癒してくれます。
地元特産の「馬路村ゆず」を使ったお土産も人気です。

池川温泉（仁淀川町）
“仁淀ブルー”で知られる清流・仁淀川のほとりにある温泉。
川のせせらぎを聞きながら温泉に浸かる、そんな穏やかな時間が流れます。

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公園・自然スポット

高知といえば、雄大な自然。海・川・山、どこを取っても美しい景観が広がります。
旅の途中で立ち寄りたい、アーシングやリフレッシュにぴったりの自然スポットを紹介します。

桂浜（高知市）
坂本龍馬像が立つ、高知を代表する絶景スポット。波打ち際を歩けば、太平洋のエネルギーを全身で感じられます。

四万十川（四万十市）
“日本最後の清流”と呼ばれる四万十川。沈下橋や川辺の遊歩道は、自然の息づかいを間近に感じられる場所です。

仁淀川（いの町・仁淀川町）
透き通るような“仁淀ブルー”で全国的に知られる清流。
光が差し込む水面の美しさは、まるで自然が描いたアートのようです。

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神社・歴史スポット

高知には、古くから人々に親しまれてきた神社や史跡が点在しています。
自然と共に生きる文化が、今もなお息づく場所です。

土佐神社（高知市）
土佐国一之宮として知られる古社。歴史ある社殿と深い森に囲まれた境内は、厳かな空気に包まれています。

竹林寺（高知市）
高知五台山に位置する名刹。四国八十八箇所霊場のひとつで、静寂の中に広がる自然と調和した景観が美しいお寺です。

坂本龍馬記念館（高知市）
志士・坂本龍馬の生涯を伝える資料館。
太平洋を見渡すロケーションとともに、時代を駆け抜けた彼の情熱を感じられます。

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高知県：4エリア別・3泊4日モデルプラン

1. 高知・土佐エリア（王道の城下町と太平洋の雄姿）

高知城を中心に、幕末の歴史と太平洋の黒潮が打ち寄せる桂浜を巡る王道ルートです。

• 1日目： 高知龍馬空港（または高知駅）着 → 高知城（現存12天守の一つ。本丸御殿と天守が揃って残る貴重な木造建築美と石垣の確認） → ひろめ市場（鰹のタタキや皿鉢料理などの地産地消と活気ある空気感の体感） → 高知市内宿泊
• 2日目： 桂浜（坂本龍馬像、太平洋の荒波が打ち寄せる美しい砂浜での水辺滞在） → 高知県立坂本龍馬記念館 → 牧野植物園（五台山・豊かな植物群と高台からの市街地パノラマ確認） → 竹林寺（四国八幡霊場・庭園鑑賞） → 高知市内宿泊
• 3日目： 土佐市・須崎市へ移動 → 横浪黒潮ライン（ドライブコース・リアス式海岸と太平洋の断崖絶壁景観確認） → 桑田山温泉（すわたやま）宿泊
• 4日目： 日曜市（追手筋で開かれる300年以上の歴史を持つ街頭市での地場産品確認） → 高知駅より帰路

2. 奥四万十・幡多エリア（清流の最後の清流と奇岩の岬）

「日本最後の清流」と呼ばれる四万十川の豊かな水流と、足摺岬のダイナミックな海洋地勢を巡るルートです。

• 1日目： 高知方面より四万十市へ移動 → 四万十川（佐田沈下網など、増水時に流されない独特の橋の構造とゆったりとした川の流れを確認） → 屋形船による川下り（水上からの山並みと清流の景観確認） → 中村（四万十市）または足摺温泉宿泊
• 2日目： 土佐清水市へ移動 → 足摺岬（四国最南端。太平洋に突き出た断崖絶壁と、黒潮が打つ圧倒的な海洋のエネルギーを確認） → 竜串（たつくしの）海岸（奇岩や千畳敷などの層状岩石が織りなす独特の地層観察） → 足摺温泉郷宿泊（海を望む名湯での長期滞在）
• 3日目： 宿毛（すくも）市へ移動 → 大月町・柏島（エメラルドグリーンの超高透明度な海での水辺滞在） → 四万十市へ戻り宿泊（鰹やウツボ、手長エビなどの海・川の幸の摂取）
• 4日目： 道の駅「四万十とおわ」にて地元特産品（栗や青のり等）の確認 → 帰路

3. 室戸・東部エリア（ユネスコ世界ジオパークと安芸の街並み）

地球のダイナミックな隆起と波の侵食を肌で感じる室戸岬と、岩崎弥太郎の故郷である東部の歴史を巡るルートです。

• 1日目： 高知市内より安芸市へ移動 → 岩崎弥太郎生家 → 土居TaskList（武家屋敷群と土佐の古い街並み散策） → 伊尾木洞（いおきどう・数百万年前の地層とシダ病に覆われた神秘的な天然の洞窟散策、大地の気と水の気の吸収） → 室戸市内宿泊
• 2日目： 室戸岬へ移動 → 室戸ユネスコ世界ジオパーク（隆起海岸線、アコウの巨木、亜熱帯植物と波に削られた奇岩の散策） → 御厨人窟（みくろど・空海が修行したとされる洞窟） → 室戸または北川村周辺宿泊
• 3日目： 北川村・モネの庭 センティナリー（印象派の画家モネの庭園を再現した美しい庭園での滞在） → 馬路村（うまじむら）へ移動 → 馬路温泉（ゆずの生産で知られる山あいの村と安田川の清流散策） → 馬路温泉宿泊
• 4日目： 道の駅「キラメッセ室戸」等にて東部特産品（柑橘類や金目鯛）の確認 → 帰路

4. 仁淀川・嶺北エリア（奇跡の清流「仁淀ブルー」と山岳地勢）

透明度日本一を誇る仁淀川の美しい水の色と、四国山地の険しい山岳・カルスト地形を巡るルートです。

• 1日目： 高知市内よりいの町へ移動 → 仁淀川（「仁淀ブルー」と称される神秘的なエメラルドグリーンの水辺散策） → 仁淀川町・中津渓谷（雨竜の滝や遊歩道を散策し、巨岩と清流の水層環境を体感） → 吾川郡周辺または中津渓谷内の宿宿泊
• 2日目： 安居（やすい）渓谷へ移動 → 飛龍の滝・水晶淵（仁淀ブルーの最も美しく見える青い淵での滞在） → 津野町へ移動 → 四国カルスト（天狗高原・標高約1,400mに広がる壮大なカルスト台地。白い石灰岩と白い雲のコントラスト、高所滞在） → カルスト周辺の宿または梼原（ゆすはら）町宿泊
• 3日目： 梼原町（「雲の上の町」と称される山あいの町。木造建築美が光る建築群や坂本龍馬脱藩の道の歴史確認） → 嶺北エリア（大豊町・土佐町）へ移動 → 早明浦（さめうら）ダム（「四国の命の水」と呼ばれる巨大な人工湖と大地のスケール確認） → 嶺北周辺宿泊
• 4日目： 杉の大杉（大豊町・日本一の大杉とされる樹齢3000年の巨木から大地の生命力を吸収） → 帰路

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まとめ

自然と歴史、そして人情が織りなす高知の旅は、まさに心が“解き放たれる時間”。
豪快なグルメを味わい、海や山に触れ、温泉で体を休める。
高知県での祐気取りでは、旅の経験の一つひとつが、運気はもちろん、あなたに新しい活力を与えてくれるはずです。

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