【2025年版】新潟祐気取りガイド｜海の幸・山の幸・温泉。四季を味わう運気アップの旅
kaiuntabi日本海に面し、山と海の恵みを併せ持つ新潟県。
四季折々の自然が豊かで、旅を通じて心を解き放ちたい人にぴったりの地です。
この記事では、祐気取りにおすすめのグルメ・温泉・自然・神社を厳選して紹介します。
運気の波に乗り、迷わず選択できる自分へ。
月に2回、「祐気取り・方位・運勢・生活の整え方」のヒントをお届けしています。
新潟で食べたい、ご当地グルメ３選
旅先で味わう食事には、その土地ならではの魅力が詰まっています。
新潟の食文化は「海と大地」がキーワード。
新鮮な魚介や、雪深い土地で育まれた食材が、素朴で力強い味わいを生み出しています。
へぎそば（魚沼地方）
布海苔（ふのり）をつなぎに使った独特のそば。艶やかな喉ごしと美しい盛り付けが特徴です。
地元では祝い事や集まりの席でも親しまれ、まさに新潟を代表する一品。
のどぐろ料理（佐渡・新潟市）
脂の乗った日本海の高級魚・のどぐろは、塩焼きで香ばしく、刺身ではとろけるような旨み。
漁港近くの食堂や市場で、新鮮な味わいを楽しめます。
雪室熟成食材（十日町・長岡）
→ 雪の冷気を利用した天然の“雪室”で熟成させる伝統技法。
野菜や肉、酒の旨味が増し、まろやかで優しい味わいに。
新潟の名物温泉
祐気取りにおいては、「その土地のものを食べる」ことが大切なプロセスです。
雪国の新潟は、古くから温泉文化が根づくエリア。
美しい景観とともに湯に浸かる時間が、心と体をほぐしてくれます。
月岡温泉（新発田市）
“美人の湯”として知られる硫黄泉。エメラルドグリーンの湯が美しく、硫黄の香りが漂う幻想的な温泉街。
湯上がりの肌がつるりとする感覚は、多くの旅人を虜にしています。
越後湯沢温泉（南魚沼郡）
上越新幹線の停車駅からアクセス抜群。
スキーや観光の後に立ち寄れる手軽さが魅力で、旅の拠点としても人気です。
瀬波温泉（村上市）
日本海を望む絶景露天風呂が有名。
夕日を眺めながら湯に浸かる贅沢な時間は、新潟ならではの体験です。
🔍旅先によって、宿泊サイトごとに「価格・空室・特典」が違うことがあります。
比較してから決めたい人は、下の2つから検索するのが安心です👇
公園・海岸・自然スポット
新潟は、海・山・川のバランスが取れた自然県。
裸足で砂や芝に触れ、自然の呼吸を感じてみましょう。
佐渡島・二ツ亀海岸
青く透き通る海と奇岩が織りなす絶景スポット。
静かな浜辺を歩けば、自然と心が穏やかにほどけていきます。
弥彦山（弥彦村）
山頂から日本海を一望できる人気の展望地。
ロープウェイで気軽に登れるため、短時間の滞在でも自然の壮大さを体感できます。
鳥屋野潟公園（新潟市）
市街地にありながら、湖畔の緑と静けさが魅力の公園。
広い芝生でのんびり過ごす時間が、旅の疲れをやさしく癒してくれます。
神社・文化・歴史スポット
新潟は信仰と文化が息づく土地。
長い歴史の中で人々が祈りを重ねてきた神社や建築物には、静かな力が宿ります。
弥彦神社（弥彦村）
越後一宮として知られ、格式ある神社。
杉並木の参道は歩くだけで心が落ち着き、自然と背筋が伸びます。
白山神社（新潟市）
新潟総鎮守として市民に親しまれる神社。
中心部にありながら静謐で、地元の人々の信仰の厚さを感じられます。
北方文化博物館（新潟市江南区）
豪農・伊藤家の邸宅を一般公開。
重厚な建築と広大な庭園は、当時の新潟の豊かさを物語ります。
まとめ
新潟は海と山の恵み、食と文化が共存する祐気取りに最適な地です。
温泉と海の幸に癒されながら、自然とともに過ごす時間が心を満たしてくれます。
エリアが広いため、方位に気をつけながら、佐渡・中越・上越など、滞在拠点を分けて楽しむのもおすすめです。
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旅の計画の際は、ご自宅からの”方位”を必ずチェックしてください。
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